7日間シングルプログラムでゴルフ上達しよう！
小原大二郎のゴルフ7日間シングルプログラムを紹介♪
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7日間シングルプログラムとは？
7日間シングルプログラムは小原大二郎さんが長年に渡り開発した逆算型の新しいプログラムとなります。一般的なゴルフ教材ですとアドレスの取り方やグリップの握り方など1つずつパーツに分けて教えて行きますが、７日間シングルプログラムでは逆算型の新しいプログラムで教えて行くので結果から逆算してスイングを作り上げる事でゴルフが上達する速さを上げていきます。
7日間シングルプログラムのレッスンを受けた前と後のスイングの変化がわかる動画があったのでご紹介します。
| 7日間シングルプログラム レッスン前 | 7日間シングルプログラム レッスン後 |
|---|---|
この様に7日間シングルプログラムのレッスンを受けた後では、しっかりとスイングに軸が出来ていて美しいオンプレーンのスイング軌道になっています。スイングのフィニッシュも安定していて下半身から始まる安定したスイングフォームになっています。
7日間シングルプログラムのレッスンを受ける前では、体重が乗っていない手打ちになっていてスイングをした後も体が安定しなくてバランスを崩しています。スイング軌道もアウトサイドインになっていてショットが安定しないスイングとなっています。
7日間シングルプログラムの特徴について
7日間シングルプログラムは5枚のDVDに収録されていて、その収録時間は約180分とたっぷり３時間ほど収録されています。
各DVDでは安定したショットを打つ方法やスコアを安定させるアドレスの取り方、スイングのリズムとテンポの練習方法やボールのインパクトを高める方法など1つずつ丁寧に解説してあって講義形式でレクチャーしているのでとても分かりやすい内容です。
小原大二郎さんの逆算型の新しいプログラム理論がイメージを持ちながら再現しやすくなっていて、自宅やゴルフ練習場などでもすぐに練習を開始できます。
１週間の７日間でワンクールになっているプログラムで、体に自然にゴルフスイングの正しい動きを身に付けさせ行き継続して続ける事によってゴルフのスコアアップに繋がります。
フォームを身に付ける7日間シングルプログラムの良さについて
ゴルフで100を切れなかったり、ゴルフスイングが安定せずに右へ左へとボールが飛んでしまう方はグリップの握り方やスイングフォームなどパーツごとに考えている為、より一層ゴルフスイングを難しくしている事があります。
その為、7日間シングルプログラムでは逆算型の新しいプログラムなのでパーツごとに考える必要が無くて、結果から考えてスイングフォームを作り上げていくのでゴルフスイングが安定して行きます。
また、正しいゴルフスイングが出来てくるとフォームが安定してくるのでスコアを良くすることが出来ます。7日間シングルプログラムのDVDを繰り返し見る事で練習法法の仕方や正しいゴルフスイングのイメージが掴めてくるので、その良いイメージ通りにゴルフ練習すると効果的です。
１週間という短い期間ですが、7日間シングルプログラムで解説してある練習方法を１日ずつ続けることによって自然と体に安定したスイングフォームが身に付いてきます。
ご自宅やゴルフ練習場でスイングフォームを固めていくと効果的で、スイングフォームが安定してきたらゴルフ場でプレーすると7日間シングルプログラムで練習してきた成果が実感出来ると思います。
7日間シングルプログラム内容
小原大二郎さんの7日間シングルプログラムはDVD5枚組となっていて収録されている各ディスクで小原大二郎さんが丁寧にオリジナルのゴルフ練習方法やスコアをアップさせるテクニックやコツなどを解説してくれています。
7日間シングルプログラムDVDは1つずつの項目を講義形式で丁寧に解説してくれているので安定したスイングの仕方から体重移動など細かい部分までわかるので良いです。
7日間シングルプログラムDVDの中に収録されている内容を挙げるとすると我流のスイングをリセットして安定したショットを打つ方法や正しいスイングプレーンでスイングする方法を学ぶことが出来ます。
また、左右にブレない軌道でバックスイングする方法や飛距離と方向性を手に入れる下半身の使い方やボールを打つ時のミート率を高める方法など小原大二郎さんオリジナルのテクニックやコツが豊富に解説されていてスコアアップに繋がるゴルフ練習を実践する事が出来るのでとても役立ちます。
その他にもアプローチショットの技を磨くテクニックや飛距離を伸ばすスイングショットなどゴルフをプレーする上ですぐに取り入れられる技術が数多くあるので効率良くスコア100を切りたい時には良いと思います。
7日間シングルプログラムの感想について
一般的なゴルフ練習方法だとアドレスの立ち方・グリップ・スイング軌道・体重移動のさせ方など、ボールを打つ前から色々考えさせられて覚えさせられます。そうすると覚える事が多すぎて頭で考えている事と体が噛み合わずに上手にボールを打てる確率が低くなりがちです。
もしくはボールが真っ直ぐ飛ぶ事はあっても毎回ナイスショットは出せずに右へ飛んだり左へ飛んだりと安定しないスイングショットとなりがちです。
しかし、7日間シングルプログラムでは結果から逆算してスイングを作り上げていくのではじめから難しく考えることなくスイングに取りくめるので良い方法でした。
逆算して考える事でスイングフォームを正しく保てることが出来て、その結果としてアドレスも安定してグリップも正しくなりスイング軌道や体重移動も上手に出来るようなります。
スコアで100を切れなかったり、スコアが90代のプレイヤーではスイングが安定していな事でスコアが良くならない方が多いので7日間シングルプログラムの練習法はとても良いと思いました。
７日間で覚えるプログラムですが、プログラムに沿って練習して行くと日に日に練習の成果を実感できるので楽しく取りくめるので良かったです。
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